减大腿的方法

2014-01-07 18:46:12

问题描述:减大腿的方法

医生回答(1)
林玉洁 副主任医师中山大学孙逸仙纪念医院

可以穿一双前高后低的形体训练鞋,能够矫正骨盆前倾,提臀收腹。前高后低相当于平地爬坡,增加运动效果,提臀收腹矫正体形,增加臀部和腹部的脂肪消耗量,具有减肥的作用。前高后低的鞋子在香港叫做瘦身健体鞋,在国外叫做地球鞋,在大陆就叫做形体训练鞋。

2014-01-07 19:01:12

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