问题描述：女人吃什么补气血
一些女性会选择补气的中药来达到补气养血的目的，值得一说的是中药调理特别强调循序渐进，坚持一段时间之后，能够看到比较明显的滋补效果。另外，适合补气的食物也是比较多的，比方说红枣、莲子、菠菜等。
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