哪些水果有助于清热降火？

降火的水果有不少，能在一定程度上帮助清热泻火。但如果上火症状严重，应及时就医。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。1.西瓜：水分充足，能清热解暑、利尿降火。2.雪梨：性凉，有润肺止咳、清热降火的功效。3.柚子：富含维生素C和多种矿物质，可降火除烦。4.火龙果：具有清热凉血、润肠通便的作用，有助于降火。5.草莓：有清热解毒、生津润燥的效果，能辅助降火。适量食用这些水果对降火有帮助，但饮食调理不能替代药物治疗，若上火情况持续不缓解，需寻求专业医生的帮助。

2014-01-07 19:48:51