橙子及其皮泡茶的性质与功效如何，能降火还是升火？

橙子味甘、酸，性凉。橙子皮泡茶也性凉。适量食用橙子或用其皮泡茶一般有益健康，但也需注意个体差异和食用方式。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。1.橙子具有生津止渴、开胃下气、补充营养等作用。富含维生素C、P等，能增强抵抗力，降低胆固醇。2.橙子皮含有橙皮苷等成分，有理气健脾、燥湿化痰等功效。3.适量食用橙子有助于促进消化，改善食欲。4.但脾胃虚寒者不宜多吃橙子或饮用橙皮茶，以免引起不适。5.食用橙子或用其皮泡茶时应注意新鲜卫生，避免变质。橙子及其皮泡茶在正常情况下有一定益处，但食用时需结合自身状况，如有不适，应及时就医。

2014-01-07 19:57:36