跑步机可以减肥吗

跑步机肯定能减肥，但是一定要坚持到底。效果明显，不过还是要坚持到底。一般3个月内肯定有效果。养成运动的好习惯运动的好处我就不用多说了吧，可以促进新陈代谢，锻炼身体各个方面，最重要的是可以帮助你消耗掉很多热量

2014-01-07 20:58:35