最好的排毒方法?

常见的排毒方法有拔火罐，刺络放血，刮痧治疗，中药熏蒸，针灸等。体内毒素过多，一般是由于平常饮食不节，或者是经常性熬夜形成的。建议平常一定要注意饮食清淡，不要吃过于肥腻甘厚的、辛辣刺激性的食物。要养成良好的生活习惯，注意规律作息，早睡早起，平常一定要多锻炼身体。

2018-12-21 09:34:13

如果排毒需要改善饮食结构和多活动锻炼。同时需要多喝白开水。可以服用排毒养颜胶囊或者血毒丸对症治疗。有便秘的情况下多喝白开水或者局部使用开塞露。不能吃辛辣刺激性食物。

2014-01-08 06:55:25