问题描述:头发干枯分叉如何改善
问题描述:头发干枯分叉如何改善
头发干枯分叉可能由多种因素引起,如营养不良、频繁烫染、环境影响、头发护理不当及疾病等。若情况严重或持续不改善,建议就医。身体感到不适时,务必及时就诊,听从医生的建议进行诊治,不要自己擅自用药。1.营养补充:保证摄入富含维生素B、维生素E、蛋白质和矿物质的食物,如水果、蔬菜、坚果、鱼类等。2.减少损伤:避免频繁烫染头发,减少高温和化学制剂对头发的伤害。3.正确洗护:选择适合发质的洗发水和护发素,洗发时水温不宜过高,轻柔按摩头皮。4.环境防护:在干燥或恶劣环境中,注意头发的防护,如戴帽子。5.疾病治疗:若因疾病导致,如脂溢性皮炎,需及时治疗,可遵医嘱使用二硫化硒洗剂、酮康唑洗剂等。保持良好的生活习惯和头发护理方法,有助于改善头发干枯分叉的状况。
2014-01-08 09:23:29展开全部内容