三岁宝宝拉肚子适宜吃哪些食物

三岁宝宝拉肚子时，可选择小米山药粥、焦米汤、蒸苹果等食物，有助于缓解症状。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。1.小米山药粥：小米健脾益胃，山药健脾胃，二者搭配能保护肠胃黏膜，易吸收，不加重腹泻。2.焦米汤：由米粉和奶糕制成，能被快速消化吸收，其碳化结构可吸附肠道有害物质，止泻效果好。3.蒸苹果：含果胶和鞣酸，有收敛止泻作用，能恢复肠道功能。宝宝拉肚子时饮食要清淡易消化，必要时及时就医。

2014-01-08 12:30:52