桡骨小头骨折有哪些康复训练方法

桡骨小头骨折的康复训练方法包括固定期活动、拆除固定后的锻炼等。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。1.固定期：保守治疗石膏固定一个月内活动手指，手术治疗六周内分阶段活动手指、腕关节和前臂。2.拆除早期：主动活动肘关节及前臂，逐渐增加活动范围和强度。3.力量训练：通过握力器等增强手部和前臂力量。4.关节活动度训练：利用屈伸、旋转等动作改善关节活动度。5.物理治疗：如热敷、按摩促进恢复。遵循循序渐进原则，根据恢复情况调整训练，如有不适及时就医。

2014-01-09 08:32:00