问题描述：高血脂吃什么食物好
问题描述：高血脂吃什么食物好
你好，高脂血症的患者，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如芹菜，韭菜，菠菜等，膳食纤维含量较高，能够促进脂肪的分解，降低血脂。水果方面需要可以多吃一些山楂，柠檬等，有助于脂肪的分解，降低血脂。平常还需要注意低盐低脂饮食，戒烟戒酒，加强体育锻炼，增加脂肪的代谢，降低血脂。
2018-11-23 11:02:09高血脂主要是与生活习惯饮食习惯有关系的，建议低脂饮食低胆固醇饮食和戒烟酒和多吃蔬菜和降低血脂治疗，同时要多参加体育锻炼。
2014-01-09 11:02:56展开全部内容