缺钾挺严重的，吃什么食物可以补钾？ 缺钾

您好，人体维持正常生理活动需要每天补充一定量的钾离子，低钾会出现四肢麻木、肌无力等症状，严重低钾则会危害生命。如果您在抽血化验中发现严重低钾的话，建议您通过静脉输注氯化钾溶液来补充钾离子，这样补钾是最快的。富含钾的蔬菜和水果有：椰子、樱桃、桂圆（干）、香蕉、菠菜、香菜、海带、紫菜（干）、蚕豆、芸豆等，如果严重低钾则不建议您通过食物补钾。还建议您每半年去医院抽血化验一次电解质，在专业医生的指导下饮食，祝您身体健康！

2018-08-05 16:30:42

往往像你所说的这种情况来讲的话，如果说缺钾过于严重，则需要口服来治疗。 现在的话，如果说想要从食物中补充的话，则可以适当多吃点香蕉之类的水果，会有效果的。

2014-01-09 14:14:30