骑自行车后膝盖酸痛是何原因

骑自行车后膝盖酸痛可能由多种因素引起。如果酸痛持续不缓解或加重，应及时就医。常见原因包括运动过度、肌肉劳损、关节磨损、韧带损伤、炎症等。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。1.运动过度：骑行时间过长或强度过大，导致膝盖负担过重，肌肉疲劳。可通过休息、热敷缓解。2.肌肉劳损：骑行姿势不当或肌肉力量不足，引起肌肉拉伤。建议适度按摩、涂抹红花油。3.关节磨损：长期骑行或本身关节老化，关节软骨受损。需减少运动，补充氨基葡萄糖。4.韧带损伤：剧烈运动可能导致韧带拉伤。要及时制动，抬高患肢。5.炎症：如滑膜炎、关节炎等，多伴有红肿。可用布洛芬消炎止痛，需遵医嘱。总之，膝盖酸痛原因多样，要注意休息和保护膝盖。若症状严重，务必就医诊治。

2014-01-09 14:32:59