问题描述：豆浆和鸡蛋能不能同时吃
您好：豆浆和鸡蛋不能同时吃的。一是豆浆中有胰蛋白酶抑制物，能够抑制蛋白质的消化，降低营养价值；二是鸡蛋中的粘性蛋白与豆浆中的胰蛋白酶结合，形成不被消化的物质，大大降低营养价值。所以建议分开吃营养丰富。祝健康快乐。
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