低钠盐的好处有哪些？

低钠盐能平衡体内元素，对健康有益，包括预防高血压、改善心血管功能、减轻水肿、降低中风风险、适合特定人群等。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。1.预防高血压：减少钠摄入，有助于控制血压。2.改善心血管功能：钾有助于维持心血管正常功能。3.减轻水肿：降低钠含量，减轻体内水钠潴留。4.降低中风风险：控制血压能间接降低中风可能性。5.适合特定人群：如中老年人，对其心血管健康有益。总之，低钠盐对健康有诸多好处，但食用也需适量。

2014-01-09 16:56:28