运动过后洗冷水澡有什么好处和坏处呢?

2014-01-09 17:29:12

问题描述:运动过后洗冷水澡有什么好处和坏处呢?

医生回答(1)
王博炜 副主任医师南方医科大学南方医院

运动过后洗冷水澡的话是可能会导致感冒的,最好运动后半小时后再考虑洗冷水澡的,洗冷水澡的话还是可以增强身体抵抗力的,但冬天的话还是得注意保暖的,尽量不要受寒为好

2014-01-09 17:44:12

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