冬季食疗养生之道是什么?

2014-01-09 17:52:47

问题描述:冬季养生之道有哪些

医生回答(1)
林玉洁 副主任医师中山大学孙逸仙纪念医院

任何时候只要遵循1、充足的睡眠2、愉快的心情3、均衡的营养4、适量的运动那么,无论什么季节.意见建议:都可以很好的养生了。

2014-01-09 18:07:47

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