问题描述:成人缺锌的症状有哪些?成人缺锌吃什么好
问题描述:成人缺锌的症状有哪些?成人缺锌吃什么好
缺锌是由于体内缺乏微量元素锌造成的,症状由挑食,厌食,食欲不振,面黄,营养不良等,多发于儿童,因为儿童的饮食相对于成年人还是比较单一的,所以容易造成饮食的营养根不上身体所需的物质,成人也可能发生缺锌的情况,日常饮食多吃含有锌的食物如海带、发菜、紫菜、虾皮等。
2019-12-10 15:57:16成人缺锌:表现为皮肤没有光泽,毛发枯黄,脸上生癣,吃饭不好, 免疫功能下降,易生病。这些表现。缺锌的人群应及时补充,锌在成人体内对生育,性功能起到关键的作用
2014-01-09 19:29:50展开全部内容