哪些食物含雌激素较高？

雌激素高的食物有黄豆、蜂蜜、蜂王浆、花粉、玫瑰花花瓣等。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。1.黄豆：富含大豆异黄酮，有类雌激素作用。2.蜂蜜：含有一定的植物雌激素。3.蜂王浆：其雌激素含量相对较高。4.花粉：是雌激素的来源之一。5.玫瑰花花瓣：具有少量雌激素成分。合理摄入这些食物，有助于补充一定的雌激素，但要注意适量。

2014-01-09 21:02:07