基础代谢率的正常值是多少

基础代谢率是指人体在清醒而又极端安静的状态下，不受肌肉活动、环境温度、食物及精神紧张等影响时的能量代谢率。其正常值会因性别、年龄等因素有所不同。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。1.一般来说，正常成年男性的基础代谢率平均值约为150至160千卡/平方米/小时。2.正常成年女性的平均值约为140至150千卡/平方米/小时。3.儿童和青少年由于生长发育的需要，基础代谢率相对较高。4.随着年龄的增长，基础代谢率会逐渐降低。5.基础代谢率还会受到甲状腺功能、激素水平、体脂率等因素的影响。基础代谢率的测定对于评估身体代谢状况、诊断某些疾病等具有一定的参考价值。但具体数值需结合个人情况综合判断。

2014-01-09 21:31:25