桂圆和枸杞泡水喝的功效及禁忌有哪些

桂圆和枸杞泡水喝具有一定的养生保健作用，但也有相应的禁忌，需引起注意。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。1.功效：滋补肝肾，有助于改善肝肾阴虚引起的头晕、耳鸣等症状。2.功效：养血安神，对失眠多梦、心悸等有一定的缓解作用。3.功效：增强免疫力，其中的营养成分有助于提高身体抵抗力。4.禁忌：糖尿病患者不宜饮用，以免引起血糖波动。5.禁忌：儿童和青少年应少喝，避免影响正常发育。6.禁忌：消化功能较弱者不宜多喝，以防加重胃肠负担。7.禁忌：饮用时应温热，凉喝可能刺激肠胃。总之，桂圆和枸杞泡水喝有一定益处，但要根据自身情况适量饮用，如有不适，及时就医。

2014-01-09 22:56:57