喝咖啡对健康有何利弊

喝咖啡的利弊主要体现在对神经系统、消化系统、心血管系统等方面，以及可能存在的成瘾性。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。1.神经系统：能提神醒脑，但过量易导致焦虑、失眠。2.消化系统：促进胃肠蠕动，帮助消化，但可能引起胃酸过多、胃痛。3.心血管系统：适量饮用可能降低某些心血管疾病风险，过量或导致心跳加快、血压升高。4.成瘾性：长期大量饮用可能产生依赖。5.影响钙质吸收：阻碍钙的吸收，增加骨质疏松风险。总之，适量喝咖啡可能有益，但过量则可能带来不良影响，应根据个人情况适度饮用。

2014-01-10 11:44:56