哪些蔬菜水果有助于止咳化痰？

以下几种常见的蔬菜水果具有一定的止咳化痰作用：梨、枇杷、橙子、萝卜、百合。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。1.梨：味甘性寒，能润肺止咳、清热降火。可生食或煮水喝。2.枇杷：具有润肺下气、止咳化痰的功效。可直接食用。3.橙子：富含维生素C，有助于增强免疫力，其皮泡水喝有一定止咳化痰效果。4.萝卜：下气消食、润肺化痰。可煮食或榨汁。5.百合：能养阴润肺、清心安神。可煮粥或煲汤。这些蔬菜水果虽有一定辅助作用，但如果咳嗽咳痰严重，应及时就医。

2014-01-10 13:17:16