秋冬季节喝什么茶比较好啊

秋冬季节的话可以喝一些红茶，有暖胃的功效，也可以少喝一些淡茶，不要喝太浓的茶，喝浓茶的话会刺激胃，用引起胃部不适，引起恶心，腹部疼痛的可能，生活规律，饮食均衡不要，吃辛辣刺激性食物，不要喝酒抽烟，多吃含有纤维素多的蔬菜，保持大便通畅，加强锻炼，增加身体抵抗力。

2018-08-05 19:58:55

一般秋冬宜喝点花茶、红茶及乌龙茶、铁观音等青茶类。因为秋冬季气候干燥，常有秋燥之痰，人们常感到口渴、咽干、皮肤干燥等。因此，人们需要通过多喝水或喝茶水来补水防燥

2014-01-10 13:33:33