问题描述:缺锌的危害有哪些?
缺锌的危害主要有:厌食,缺锌时味蕾功能减退,味觉功能降低,食欲不振,进食减少,消化能力也减弱;生长发育落后,头发稀少发黄。容易感冒。缺锌者免疫功能降低,易患各种感染性疾病,包括腹泻、感冒等。补锌当属食补。多吃含锌丰富的食物如鱼、瘦肉、动物肝、肾、蛋黄、奶制品等。
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