问题描述:50岁以后的男人该注意什么呢?
50岁的男人应控制进食量,因为这个年纪的人新陈代谢和器官运转都会变得缓慢,各种内脏机能都有衰老迹象。建议低脂饮食,少吃油煎、油炸食物,尽量不去选择高胆固醇食物,少吃动物内脏和各种蛋黄。糖也要少吃,因为白糖、红糖以及精糖均可以使甘油三酯增高。
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