婴儿辅食添加的正确顺序是怎样的？

婴儿辅食添加需遵循一定顺序，以适应其消化能力和营养需求。通常从单一到多样，从稀到稠，从细到粗。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。1.首先添加富含铁的谷类食物，如米粉，其营养丰富且易消化。2.接着可尝试蔬菜泥，如南瓜泥、胡萝卜泥，富含维生素和膳食纤维。3.之后引入水果泥，如苹果泥、香蕉泥，提供维生素和矿物质。4.逐渐添加蛋白质类食物，如蛋黄，从少量开始。5.当宝宝适应良好，可尝试肉泥，如鸡肉泥、猪肉泥。婴儿辅食添加要循序渐进，密切观察宝宝的反应，如有不适及时调整。

2018-12-21 13:15:38

宝宝的健康饮食是很重要的！添加辅助食品的原则 ①从少到多，使婴儿有一个适应过程；②由稀到稠；③从细到粗；④习惯一种食物后再加另一种，不能同时添加几种；⑤应在婴儿健康、消化功能正常时添加。～3个月 菜汤、水果汁、维生素A、D4～6个月 米汤、米糊、稀粥、蛋黄、鱼泥、菜泥、豆腐7～9 个月 粥、烂面、碎菜、蛋、鱼、肝泥，肉朱、饼干、馒头片等0～2个月 粥、软饭、挂面等，豆制品、碎菜、碎肉等

2014-01-10 17:24:22