问题描述：晚上睡觉前能吃水果吗?
您好，不能吃的，入睡前吃水果，不利于消化，尤其是纤维含量高的水果，对肠胃功能差的人来说，更是有损健康，凉性的瓜类在入睡前更应节制食用。晚上睡前最好不要吃东西，因为人入睡后身体内的器官会运行变慢，不利于消化。
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