清肺的食品

您好，这里给您介绍了一些润肺的食物，您可合理食用，对润肺有很好疗效。1,梨有清热解毒、润肺生津、止咳化痰等功效,2、柑桔有生津止咳、润肺化痰、醒酒、利尿等功效，适用于身体虚弱、热病后津液不足口渴、伤酒烦渴等症，榨汁或蜜煎，治疗肺热咳嗽尤佳。 3、葡萄具有补肝肾、益气血、生津液、利小便等功效。生食能滋阴除烦，捣汁加入蜂蜜煎膏，以开水冲服，对烦热口渴尤佳。 4、石榴有生津液、止烦渴作用。凡津液不足、口燥咽干者，可用石榴捣汁或煎汤饮，能清热解毒、润肺止咳。 5、甘蔗蔗汁性平味甘，为解热、生津、润燥、滋养之佳品.合理调节饮食，少食一些含高脂肪的食物，多吃新鲜蔬菜和水果

2014-01-10 20:10:51