求六个月宝宝科学饮食时刻表

六个月宝宝的饮食安排至关重要，需考虑奶量、辅食种类、喂养时间、营养均衡、宝宝适应情况等。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。1. 奶量：六个月宝宝仍以奶为主，每天总奶量约 800 - 1000 毫升，可分多次喂养。2. 辅食种类：先从单一的谷物类如米粉开始，逐渐引入蔬菜泥、水果泥、蛋黄等。3. 喂养时间：早上醒来可先喂奶，上午十点左右添加一次辅食，下午两点左右喂奶，傍晚六点左右再吃辅食，晚上睡前喂奶。4. 营养均衡：保证食物富含蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质。5. 宝宝适应情况：观察宝宝进食后的消化情况、排便情况，如有异常需调整饮食。总之，六个月宝宝的饮食安排要循序渐进，根据宝宝的个体差异灵活调整，以满足其生长发育需求。

2014-01-10 21:35:45