问题描述：怎样才能使大腿瘦下，问一下？ 怎样才能使大腿瘦下，问一下。
跑步也是消耗热量的好方法，但对于大腿很粗胖的人来说却不是最佳选择。 你好，根据你的描述，这种现象是多种原因引起的，有遗传、长期站立，腿部劳累等。建议你平时适当运动，多绷紧小腿，翘足尖，尽量少长时间站立，休息时抬高下肢，多压压腿、保持适当的体重
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