冬季上火吃什么好?

2014-01-11 11:26:00

问题描述:冬季上火吃什么好?

医生回答(1)
吴礼浩 主任医师广东药科大学附属第一医院

冬天上火的话吃点梨煲冰糖,冬天绿叶菜相对减少,可适当吃些薯类,如甘薯、马铃薯等。它们均富含维生素C,维生素B,特别是缺乏维生素A,红心甘薯还含较多的胡萝卜素。

2014-01-11 11:41:00

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