脸上长痘痘如何有效祛痘？

脸上长痘通常与皮脂腺分泌、饮食、生活习惯、内分泌和感染等有关。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。1.皮脂腺分泌：皮脂腺分泌旺盛易堵塞毛孔，导致痘痘产生。2.饮食：少吃高脂肪、辛辣食物，避免饮酒吸烟。3.生活习惯：少用化妆品，多用热水洗脸，切勿挤压痘痘。4.内分泌：体内激素失衡可能引发痘痘，可口服葡萄糖酸锌、维生素b调节。5.感染：注意面部清洁，防止细菌感染加重痘痘。保持良好的生活和饮食习惯，若痘痘严重，及时就医。

2014-01-11 11:45:53