吃菠菜炒鸡蛋是否伤胃

菠菜炒鸡蛋一般不会伤胃，但食用方式、个人体质等因素可能影响。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。1.菠菜富含维生素、矿物质等营养成分，鸡蛋富含蛋白质，对身体有益。2.但如果烹饪时油盐过重，可能加重胃的负担。3.个人若存在胃炎、胃溃疡等胃部疾病，消化功能较弱，食用后可能引起不适。4.过量食用这道菜，可能导致胃无法及时消化，产生胃胀等症状。5.若本身对菠菜或鸡蛋过敏，食用后可能出现过敏反应，间接影响胃部。总体而言，对于大多数人，适量且正确烹饪的菠菜炒鸡蛋不伤胃，但特殊情况需具体分析。

2018-08-05 15:25:15

你好，没有,完全可以一起吃但建议煮菠菜时先用开水淖一下,除去其所含的植酸等影响营养素吸收的成分。

2014-01-11 12:11:29