问题描述：入睡难，该怎么办？
这位朋友你好；根据你所说的情况，可能是心火旺引起来的，心火旺扰动心神，在睡眠时就会出现心神不安的表现，进而表现为失眠，多梦，入睡困难等。这种情况可以采取滋阴清热，镇心安神的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后对症用药进行治疗。
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