问题描述：小孩子肥胖怎么减肥
你好；儿童肥胖排除遗传因素就是饮食不合理了，高脂肪高糖分的饮食习惯要及时改正。建议三餐固定，少吃零食，特别是油炸食品和富含油脂的食品如奶油、蛋糕等，多吃蔬菜水果；少喝软饮料，常喝白开水。饮食结构健康了，体重自然会下来的。
展开全部内容