问题描述：要吃多少维E合适
您好：维生素E是女性的常备营养美容药物,一般维生素E多适合于中老年人服用，就是维生素E缺乏症、早衰等患者适当补充，但不可以过量服用，一般每日服用两粒，分两次口服即可。祝您健康快乐。
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