吃哪些食物能促进脂肪酶增长？

促进脂肪酶增长的食物有多种，如富含油脂的植物种子、动物内脏等。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。1.植物种子：蓖麻籽、油菜籽等油料作物的种子富含脂肪酶。2.动物内脏：食用肠汤等动物内脏也可能有助于增加脂肪酶。3.坚果：杏仁、核桃等坚果含有一定量的脂肪酶。4.油脂类：橄榄油、亚麻籽油等优质油脂中存在脂肪酶。5.乳制品：部分乳制品如牛奶、酸奶也可能有促进作用。饮食对脂肪酶的增长有一定影响，但效果因人而异，还需综合考虑其他因素。

2014-01-11 22:24:10