问题描述：便秘该怎么治疗最好。
问题描述：便秘该怎么治疗最好。
你好，根据你的描述情况，如果出现了便秘的情况，建议你最好是饮食上注意不要吃辛辣的食物，建议多吃一些粗粮，可以多吃些玉米，高粱等纤维素高的食物，多吃一些水果蔬菜，可以平常多吃一些香蕉，或者喝一些蜂蜜水，都可以缓解便秘的症状，如果还是不好的话，可以口服芦荟胶囊。
2019-12-13 20:22:52便秘多数是由于肠蠕动慢所导致的。建议服用肠道益生菌调节肠道功能。平时主要还应预防便秘，食物中必须有适量的纤维素，每天多吃蔬菜水果，早晚空腹吃一个苹果，或每餐前吃一两个香蕉，多吃些粗粮。
2014-01-12 11:08:53展开全部内容