问题描述:男人性功能障碍怎么调养
平时多锻炼身体,少食辛辣刺激食物,多吃韭菜,大虾,羊肉,牡蛎、芡实、甲鱼、胡桃肉等,保证睡眠充足,减轻工作学习压力,注意讲究卫生,密切观察,多进行散步,慢跑,瑜珈,打网球,打太极等运动方式,要坚持进行,持之以恒。对治疗性功能障碍会有一定的效果的。
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