儿童低血糖症状及饮食建议？

小孩低血糖的症状多样，包括出汗、颤抖、心慌、乏力、头晕等。饮食调理对改善低血糖很重要。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。1.常见症状：出汗增多，尤其额头和后背；身体颤抖，手脚抖动。2.较明显症状：心跳加快，感到心慌；精神疲惫，全身乏力。3.严重症状：头晕目眩，甚至可能昏厥；视力模糊，看东西不清楚。4.饮食选择：多吃含糖高的水果，如香蕉、葡萄。5.主食推荐：适量摄入面食、米饭等，保证能量供应。6.零食补充：准备糖果、饼干，低血糖发作时及时食用。7.营养均衡：保证蛋白质摄入，如鸡蛋、牛奶。家长要密切关注孩子的身体状况，一旦出现低血糖症状，及时补充糖分。同时，注意饮食的合理搭配，预防低血糖的发生。

2014-01-12 14:24:01