发育阶段长胖是否影响长高

2014-01-12 14:37:17

问题描述:发育阶段长胖是否影响长高

医生回答(1)
许瑾 副主任医师韶关市第一人民医院

发育阶段长胖不一定就不长高了,这取决于多种因素,包括遗传、营养、运动、睡眠和内分泌等。若身体出现异常症状,请立刻就诊,根据医生的嘱咐进行治疗,切勿自行用药。1.遗传因素:身高和体重的发展在一定程度上受基因影响。2.营养状况:营养均衡有利于长高和控制体重,若营养过剩易胖,缺乏则影响长高。3.运动习惯:缺乏运动易导致脂肪堆积长胖,而适量运动有助于骨骼发育长高。4.睡眠质量:充足睡眠促进生长激素分泌,利于长高,睡眠不足可能影响代谢致胖。5.内分泌调节:激素水平失衡可能导致长胖或影响长高,如生长激素、甲状腺激素等。总之,发育阶段长胖和长高并非绝对关联,应保持良好的生活习惯,促进健康成长。

2014-01-12 14:37:38

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