我大便总感觉排不干净，有时也排不出，怎么办

你这是便秘，大便一天一次是最正常的，你可以用几个开塞露挤到肛门里，软化大便在行排便，或用温肥皂水灌肠，这样只是解决一时的问题，便秘一定要多喝水，多吃粗纤维的粮食，多吃水果蔬菜， 一定不要吃辣椒刺激性强的食物，多运动，多活动，使肠子恢复肠蠕动。

2018-08-04 22:53:53

你好，可能是慢性肠炎肠道功能紊乱所致，不吃生冷刺激难消化食物，服用一段时间整肠生胶囊和乳酸菌素片。

2014-01-12 14:56:42