牙龈发炎且因牙垢牙石刺激发黑的应对之策

牙龈发炎且因牙垢牙石刺激发黑是常见的口腔问题。长期不处理可能影响口腔健康，甚至导致牙齿松动。建议及时就医。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。1.疾病原理：牙垢和牙石是食物残渣、细菌等在牙齿表面堆积形成，刺激牙龈引发炎症，导致牙龈发黑。2.自我护理：保持良好的口腔卫生，早晚刷牙，使用牙线。3.药物治疗：可在医生指导下使用甲硝唑片、阿莫西林胶囊等，以抗菌消炎。4.专业清洁：定期到口腔医院进行洗牙，去除牙垢和牙石。5.饮食调整：少吃辛辣、酸甜等刺激性食物，多吃富含维生素的蔬果。6.生活习惯：戒烟戒酒，避免熬夜，保持良好的作息。总之，对于牙龈发炎且因牙垢牙石刺激发黑的情况，要综合采取多种措施，保持口腔清洁，预防和治疗炎症。

2014-01-12 15:59:14