黑豆促排卵应从何时开始吃

黑豆含有一定的营养成分，对排卵可能有一定辅助作用。但食物促排卵的效果有限，且食用时间也需合理安排。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。1.如果女性月经周期规律，在月经结束后开始吃黑豆可能较好。2.对于月经不规律的女性，建议先就医明确原因，再考虑食用黑豆促排卵，时间可在月经结束后5天左右。3.一般来说，连续食用5-7天为宜。4.食用黑豆的量不宜过多，每天一小把即可。5.需注意，仅依靠黑豆促排卵并不一定能达到理想效果，保持良好的生活习惯和心态也很重要。总之，黑豆促排卵只是一种辅助方式，不能替代专业的医疗治疗。若有排卵相关问题，应及时就医。

2014-01-12 17:58:52