高血压患者可以吃哪些稳压保健品

您好，首先高血压的话是不建议吃一些杂七杂八的保健品的。如果虽然增高程度不是很高的话，是可以通过改善生活方式来调整的，都说低盐低脂肪饮食，多运动，避免熬夜，如果如果说血压升高的程度比较高的话，是需要通过降压药物来调整的，保健品是达不到降压的效果的。

2018-08-04 12:03:48

合理运动，禁烟酒。控制主食及脂肪摄入量，尽量少吃或不吃糖果点心、甜饮料、油炸食品等高热能食品。多吃一些蔬菜、水果，尤其是深色蔬菜。这情况注意清淡饮食，多运动调理观察看看

2014-01-13 09:52:50