小孩吃的虾肉饺子用什么馅料搭配较好

小孩吃虾肉饺子，馅料搭配可考虑蔬菜类、菌类、蛋类、豆制品类、肉类。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。1.蔬菜类：如胡萝卜，富含维生素A，能促进孩子视力发育；菠菜，含有丰富铁元素，利于造血。2.菌类：像香菇，增强免疫力；金针菇，促进智力发育。3.蛋类：鸡蛋能增加蛋白质含量，提高营养。4.豆制品类：豆腐富含钙质，助力骨骼生长。5.肉类：少量猪肉或鸡肉，增加饺子口感和营养。给小孩搭配虾肉饺子馅料时，要注重营养均衡，食材新鲜卫生。

2014-01-13 13:30:37