孕妇吃很多土豆会致胎儿畸形，该如何应对？

孕妇吃土豆一般不会导致胎儿畸形。土豆富含碳水化合物、维生素等营养成分，适量食用有益健康。但如果土豆发芽、变绿或储存不当，可能含有龙葵素，对身体不利。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。1.若食用的土豆正常，无需过度担忧，保持良好的饮食和生活习惯即可。2.可及时进行产检，如超声检查、唐筛等，监测胎儿发育情况。3.之后的饮食要注意多样化，保证营养均衡。4.增加富含蛋白质、维生素和矿物质的食物摄入，如瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬果等。5.适当运动，保持心情舒畅，有利于胎儿生长。总之，偶尔吃了较多正常的土豆不必恐慌，做好产检，保持良好生活方式，多能保障胎儿健康。

2018-08-24 07:58:24

孕妇还是以不吃或少吃土豆为好，特别是不吃长期贮存、发芽、霉变的土豆。这一点对处于妊娠早期的妇女来说尤其重要。

2014-01-13 18:32:10