孕妇能吃草果炖肉吗

您好，是可以吃的。如果您是怀孕早期，那么对营养要求不高。但是如果您是怀孕四个月以后，那就需要开始加强营养了，多一些矿物质的摄入，像盖、铁等元素。建议您多吃高蛋白的食物，多吃水果蔬菜，注意营养均衡，尽量从食物当中补充营养，还要注意多休息，定期孕检。

2019-11-16 18:46:23

产前不宜热，产后不宜凉，草果暑热不建议服食，如果喜欢吃羊肉的话可以简单的放一些酱油醋味精即可。

2014-01-13 21:26:16