问题描述：阳虚和阴虚的症状我都有。怎么办？
朋友你好！所谓肾虚，通常人们所说的是肾阳虚，但是在实际情况中是肾虚是肾阳虚和肾阴虚同时存在。鉴于你的情况建议你找个中医进行辨证，然后利用中药进行调理。平时要加强锻炼。
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