儿童跑步会影响长高吗？

患者跑步是对于心血管、四肢、脊椎、内脏、以及全身性的运动器官释放最简单、最全面、最有用的一项运动。可以促进腿部骨骼的生长、脊椎的生长。跑步时注意安全，鞋子必须是软底，鞋内部应是平底；鞋要合脚，鞋帮不可以在运动中直碰脚踝，不可带金属饰物。希望可以帮到你，谢谢。

2019-05-03 19:41:20

儿童跑步一般不会影响身高的，身高与遗传和营养有很大的关系，补充营养加强锻炼对长高有帮助的。

2014-01-14 16:55:59